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肌力下降怎么治疗康复

发病时间:不清楚

肌力下降怎么治疗康复

补充说明:肌力下降怎么治疗康复

a******W 2022-05-02 23:22

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

肌力下降可以通过肌力训练、神经肌肉电刺激、功能性锻炼、平衡功能训练、中药外敷等方法进行康复治疗。
1.肌力训练
肌力训练通过特定动作来增强肌肉力量,如哑铃弯举、直腿硬拉等。此方法适用于因肌肉损伤导致肌力下降的情况。
2.神经肌肉电刺激
神经肌肉电刺激是利用电流模拟正常神经冲动发放模式,诱发肌肉收缩以达到恢复肌力的目的。该技术可用于改善多种原因引起的肌力下降。
3.功能性锻炼
功能性锻炼旨在提高日常活动所需的核心稳定性及肢体协调性,包括平板支撑、桥式运动等。针对肌力下降且影响日常活动者有益。
4.平衡功能训练
平衡功能训练旨在提高身体对不稳状态的控制能力,如单腿站立、坐位转移等。对于因神经系统疾病导致的肌力下降伴有步态不稳患者有帮助。
5.中药外敷
中药外敷可促进局部血液循环,缓解肌肉紧张和疼痛,从而辅助提升肌力。适用于因气血不畅所致的肌力下降情况。
在肌力下降的情况下,应避免过度劳累,以免加重症状。同时注意营养均衡,适当补充富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,有利于促进肌肉生长发育。

2024-05-01 13:41

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步态不稳

'步态不稳'指病人走路不稳,或见动作不灵活,行走时两腿分得很宽;或步行时不能走直线,忽左忽右;或走路时步距短小,两上肢不作前后摆动,初走时缓慢,以后愈来愈快,呈"慌张步态"。

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