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精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

时间定向障碍可以通过中药调理、针灸疗法、认知行为疗法、松弛训练、生物反馈治疗等方法进行治疗。
1.中药调理
通过服用具有镇静安神功效的中药来改善睡眠质量,从而缓解时间感知异常。适用于因长期精神紧张、思虑过度导致的心悸失眠、头晕耳鸣等症患者。
2.针灸疗法
选取特定穴位进行电针刺激以调节中枢神经系统功能,可能对时间意识恢复有一定帮助。此法可用于辅助治疗焦虑引起的时间感缺失情况。
3.认知行为疗法
通过一系列交互式活动帮助个体识别并改变错误观念及行为模式,有助于纠正不合理的时序知觉。适合处理由心理压力大或生活事件应激引起的暂时性时间定向困难。
4.松弛训练
运用放松技巧如深呼吸、渐进性肌肉松弛来减轻身体紧张状态,间接提高注意力集中度。对于存在轻微时间感知障碍伴有明显生理反应者有积极效果。
5.生物反馈治疗
利用现代科技手段监测体内生理指标,并将数据可视化显示给受训者以便其学习控制这些参数,可作为补充手段用于调整紊乱的内在节律。针对那些既想解决时间管理问题又希望探索自身潜在能力提升空间的人群适用。
在治疗时间定向障碍的过程中,建议保持规律的生活作息,每天设定明确的目标,并使用日程表或待办事项清单来跟踪任务进度。适当的运动如瑜伽或太极可以帮助改善大脑功能,促进身心平衡。

2024-02-14 15:39

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心悸 (心慌)

所谓心悸,也就是通常所说的心慌,乃是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉。心悸可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致,也可以在心脏活动完全正常的情况下产生,后者系因人们对自己心脏活动特别敏感而致。患者的主要症状即为心民少数情况下,如心脏神经官能症或过度焦虑的患者,虽然没有心律失常或器质性心脏病,但由于交感神经张力增高,心跳有力,患者也常以心摩而就诊。

  • 症状起因:心悸的病因多种多样,有的是心脏器质性病变,有的是由于功能性的因素所致,临床上须加以鉴别,从而进行不同的诊治。常见的引起心悸的病因有以下几种。 一、心律失常 1、过早搏动 如房性早搏、交界性早搏及室性早搏等。 2、心动过速 如各种原因所致的窦性心动过速、阵发性心动过速及快速型心房颤动、心房补动等。 3、心动过缓 窦性心动过缓、病态窦房结综合征及高度房室传导阻滞。 二、高动力循环状态引起心脏收缩增强 1、生理性 如剧烈运动、大量烟、酒、茶的刺激、某些药物如阿托品、氨茶碱、肾上腺素应用等。 2、病理性 如高热、贫血、甲状腺功能亢进、低血糖、缺氧、嗜铬细胞瘤等。 三、各种器质性心脏病 如高血压性心脏病、风湿性心脏病、原发性心肌病及某些先天性心脏病等。 四、心脏神经官能症。

  • 可能疾病: 心咳 心脏病 痰饮 虚劳 血虚眩晕

  • 常见检查:

  • 就诊科室:心血管内科、老年科

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