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女人吃生蚝的好处

发病时间：不清楚

女人吃生蚝的好处

补充说明：女人吃生蚝的好处

2022-04-08 14:09

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李征副主任医师天津市第一中心医院三甲

擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

女人吃生蚝的好处主要有补充营养、辅助改善皮肤、补肾等。

1、补充营养

生蚝中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种微量元素，女人吃生蚝可以补充身体所需要的营养物质，有利于身体健康。

2、辅助改善皮肤

生蚝中含有大量的维生素、锌元素以及多种矿物质，女人吃生蚝可以辅助改善皮肤暗沉、发黄等症状。

3、补肾

生蚝性质寒凉，女人吃生蚝还具有补肾的好处，可以用于改善肾虚引起的腰膝酸软、浑身无力等不适症状。

除此之外，还具有辅助增强免疫力、改善睡眠等好处。但要避免长期过量食用，以免加重胃肠负担，出现腹痛、腹泻等不适症状。

2022-04-21 16:56

•微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。

适用药品

人参固本口服液

滋阴益气，固本培元。用于阴虚气弱，虚劳咳嗽，心悸气短，骨蒸潮热，腰酸耳鸣，大便干燥。

肠炎宁颗粒2克

清热利湿、行气。用于急、慢性胃肠炎、腹泻，细菌性痢疾，小儿消化不良。

四子填精胶囊

补肾温阳，强筋健骨。用于肾阳虚引起的腰膝酸软，头晕耳鸣，神疲乏力，失眠健忘。

参倍固肠胶囊

固肠止泻，健脾温肾。用于因脾肾阳虚所致的慢性腹泻，腹痛，肢体倦怠，神疲懒言，形寒肢冷，食少，腰膝酸软；肠易激综合症（腹泻型）见上述症候者。

虚劳骨蒸肠炎痢疾拉肚子阳虚