首页> 内科> 消化内科> 乳糖耐受不良> 乳糖耐受不良怎么办

医生回答(1)

吴世 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

乳糖耐受不良一般可以通过饮食调理、生活调理、药物治疗、补充乳糖酶、针灸治疗等方式进行缓解。

1、饮食调理

乳糖耐受不良可能是由于肠道中的乳糖酶分泌过少,导致无法完全消化分解母乳或牛乳中的乳糖所引起的。因此患者可以通过饮食调理的方式进行改善,可以适当吃一些含乳糖酶的食物,比如牛奶、酸奶等,能够促进乳糖的分解,从而改善乳糖耐受不良的情况。

2、生活调理

乳糖耐受不良的患者还可以通过生活调理的方式进行缓解,日常生活中要注意饮食清淡,避免食用辛辣、刺激性的食物,可以适当吃一些新鲜的蔬菜和水果,如西红柿、苹果等,同时还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,能够增强体质,促进胃肠道蠕动,有利于病情的恢复。

3、药物治疗

如果患者通过饮食调理并没有得到有效改善,则可以在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗,能够调节肠道菌群,改善乳糖耐受不良的情况。

4、补充乳糖酶

乳糖酶是人体中的一种消化酶,可以用于治疗乳糖不耐受症,如果患者出现乳糖酶缺乏的情况,就会导致体内的乳糖无法分解,从而引起乳糖耐受不良的情况。患者可以遵医嘱补充乳糖酶,比如服用乳糖酶片、双歧杆菌三联活菌散等,可以缓解乳糖耐受不良的情况。

5、针灸治疗

患者还可以在医生指导下通过针灸治疗的方式进行治疗,可以起到舒筋通络、调和气血的作用,有助于促进胃肠道蠕动,改善乳糖耐受不良的情况。

另外,建议患者及时就医,以免延误病情。

2022-05-01 19:41

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乳糖耐受不良

当未分解吸收的乳糖进入结肠后,被肠道存在的细菌发酵成为小分子的有机酸如醋酸、丙酸、丁酸等,并产生一些气体如甲烷、H2、CO2等,这些产物大部分可被结肠重吸收,而未被吸收者或仍未被分解的乳糖可引起肠鸣、腹胀、腹痛、排气、不舒服、腹泻等症状,有的人还会发生嗳气、恶心等。这些症状称为乳糖耐受不良。乳糖耐受不良症状个体差异很大。严重的乳糖耐受不良多于摄入一定量乳糖后30分钟至数小时内发生。

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