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易感冒易疲劳什么原因
补充说明：易感冒易疲劳什么原因
2022-04-30 22:48
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精选回答(1)
林耿鹏 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：肺部疾病
提问
易感冒易疲劳可能是由于免疫功能低下、维生素D缺乏、甲状腺功能减退、慢性感染或贫血等原因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.免疫功能低下
免疫功能低下导致机体对抗病原体的能力下降，使患者容易受到细菌、病毒等病原体侵袭而发生感染，进而出现易感冒的症状。可遵医嘱使用免疫增强剂进行改善，如转移因子口服溶液、脾氨肽口服溶液等。
2.维生素D缺乏
维生素D具有促进钙质吸收的作用，当人体内维生素D含量不足时会导致身体对钙质的吸收能力减弱，从而引起骨密度降低和免疫力下降。这使得机体更容易受到外界因素的影响而发生感冒或其他疾病。补充维生素D是解决此问题的关键所在。可以通过日晒以及服用维生素D补充剂来提高体内维生素D水平。
3.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退症是由自身免疫、甲状腺手术、碘-131治疗后放射性甲状腺炎等原因引起的低代谢综合征，由于甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足所致机体代谢降低，可表现为畏寒、乏力等症状。针对甲减的治疗方法主要是甲状腺激素替代疗法，通过口服左旋甲状腺素钠片来纠正患者的甲状腺功能异常状态。
4.慢性感染
慢性感染是指持续时间超过6个月以上的感染性疾病，此时机体会处于一种应激状态，以维持机体的稳态平衡，但这种应激反应会对免疫系统造成一定的负担，使其处于高度激活状态，长期如此就会导致免疫系统的功能受损，从而使机体易于感染。对于慢性感染的治疗需要针对不同类型的感染采取相应的抗微生物药物治疗，例如抗生素类药物阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等；真菌感染则需用氟康唑胶囊、伊曲康唑胶囊等抗真菌药进行治疗。
5.贫血
贫血是指血液中红细胞数量减少或者血红蛋白浓度降低，影响了氧气运输和组织供氧，导致身体疲乏无力。缺铁性贫血可通过口服硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等补铁制剂纠正；巨幼细胞性贫血则需补充叶酸和维生素B12。
针对易感冒易疲劳的情况，建议定期进行血常规、甲状腺功能测定、免疫功能检测等检查，以评估免疫状态和甲状腺功能是否正常。饮食方面，宜多摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果，以支持免疫健康。
2024-04-11 12:44
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医生回答(1)
杨先筱 主治医师 三甲
擅长：呼吸内科
提问
易感冒易疲劳多考虑是因为先天性因素引起的，也可能是因为免疫力低下、缺乏运动、气虚、过敏性鼻炎等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、先天性因素
如果患者父母双方或一方身体比较虚弱，可能会导致患者出现先天性体质虚弱的情况，从而引起易感冒、疲劳等症状。建议患者可以适当调整饮食，多吃一点富含蛋白质的食物，比如牛奶、鱼肉等，来补充身体内所需要的营养成分。
2、免疫力低下
如果患者长期熬夜、精神压力过大，可能会导致机体免疫力低下，从而容易受到细菌、病毒等感染，引起感冒的情况。建议患者可以适当调整作息，保持充足的睡眠，避免熬夜。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力。
3、缺乏运动
如果患者长期缺乏运动，可能会导致身体免疫力下降，从而引起易感冒、疲劳等症状。建议患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，可以促进身体血液循环，有利于增强抵抗力。
4、气虚
气虚是指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候。气虚患者由于气化功能减弱，导致卫表不固，从而出现容易感冒、疲劳等症状。患者可遵医嘱服用玉屏风散、补中益气丸等药物治疗。
5、过敏性鼻炎
如果患者属于易过敏体质，接触了过敏原之后，可能会诱发过敏性鼻炎，从而出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状，甚至会伴有疲劳、嗜睡等不适现象。患者可以在医生指导下使用盐酸西替利嗪、氯雷他定等药物辅助改善。
除此之外，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证足够的睡眠，避免熬夜，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗，以免延误病情。
2022-05-01 18:55
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
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