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摩擦症怎么戒掉
补充说明：摩擦症怎么戒掉
a******W 2022-04-30 22:47
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
摩擦症可以通过心理咨询、行为疗法、系统脱敏疗法、暴露疗法、中药外敷等方法进行治疗。
1.心理咨询
通过专业心理医生对患者进行个体化咨询，帮助其了解病因及如何控制冲动。适用于存在明显认知偏差、情绪调节困难等情况下。
2.行为疗法
采用正反馈训练法，在特定环境下逐渐减少摩擦行为，并建立替代性健康行为模式。针对习惯性动作强烈且有明确触发因素者效果显著。
3.系统脱敏疗法
渐进式降低与摩擦相关情境或物体接触频率，以减轻焦虑反应。适合于因环境压力大而频繁发生摩擦行为者。
4.暴露疗法
在安全可控环境中反复暴露于引发摩擦的情境中，逐步减少回避行为。对于那些害怕社交场合但又无法避免的情况非常有效。
5.中药外敷
运用具有镇静安神功效的中药材如龙骨、磁石等制成药膏贴于胸前或手腕处。可辅助缓解由精神紧张引起的轻微摩擦症状。
建议采取综合治疗策略，包括心理咨询和行为疗法。同时，应避免使用可能诱发摩擦症的物品，保持良好的生活习惯，有助于改善症状。
2024-03-12 15:23
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在统一价值论中，当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时，就会对该事物产生一种焦虑感。焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现，也可能没有明显的诱因而发生，即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观上感到紧张、不愉快，甚至痛苦和难以自制，并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下，出现内心极度不安的期待状态，伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。
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生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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中医：清热解毒。用于风热感冒，症见发热，头痛，咽痛。
