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莲子对女人的好处
补充说明:莲子对女人的好处
a******W 2022-04-29 23:05
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医生回答(1)
莲子对女人的好处有养心安神、补脾止泻、益肾涩精、养胃健脾、清心除烦等,适当吃莲子对身体有一定的好处,但要注意适量食用。
1、养心安神
莲子是一种中药材,味甘、涩,性平,归脾、肾、心经,具有养心安神的功效,女人在日常生活中适当吃莲子,可以改善女人心神不宁的情况,还可以改善失眠多梦的症状。
2、补脾止泻
莲子具有补脾止泻的功效,如果女人出现脾虚泄泻的情况,可以适当吃莲子进行改善,通常具有一定的作用。
3、益肾涩精
莲子具有益肾涩精的功效,如果女人存在肾气不足的情况,可能会出现腰膝酸软、小便频数等症状,此时可以适当吃莲子进行缓解,通常具有一定的作用。
4、养胃健脾
如果女人经常吃生冷、寒凉的食物,可能会使胃肠器官受到刺激,从而出现腹痛、腹泻等不适现象。而莲子具有涩肠止泻的功效,如果女人存在胃肠不适的情况,适当吃莲子可以达到养胃健脾的效果。
5、清心除烦
如果女人经常生气,可能会导致心情过于烦躁,此时可以适当吃莲子进行改善,具有清心除烦的功效。
莲子需要在医生的指导下合理食用,避免盲目食用,以免出现身体不适症状。如果食用后出现不适症状,建议及时就医治疗。
2022-04-30 12:03
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脾虚泄泻是由脾气虚,或病后过服寒凉,或饮食失节,或劳倦伤脾引起的。脾虚泄泻的基本征候特征为身弱怯冷,面色萎黄,手足皆冷,四肢倦怠,不思饮食,时时泻薄。其脉多虚濡或沉缓。治以温运健脾为主,选用理中汤、附子理中丸、参苓白术散、四君子汤等方。参见脾泄、泄泻等条。