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不干活会腰肌劳损吗
补充说明：不干活会腰肌劳损吗
a******W 2022-04-29 23:03
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
不干活通常不会直接导致腰肌劳损。
正常情况下，人体在静息状态下不需要腰部肌肉过度用力，因此不会因长期不活动而出现肌肉萎缩或血液循环减缓等病理变化。但是，如果存在久坐不动或不良姿势习惯，可能会增加患腰肌劳损的风险。建议定期进行适度的身体活动，以维持肌肉健康。
长时间坐着不动或者经常弯腰负重也可能引起腰肌劳损。因为这些行为会导致腰部肌肉处于紧张状态，时间久了就会引发疼痛、僵硬等症状。
预防腰肌劳损的关键是保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，同时注意适当运动锻炼，增强腰部肌肉力量。若症状持续或加重，应及时就医接受专业评估与治疗。
2024-02-15 12:24
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慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
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