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大果沙棘原浆的功效与营养
补充说明：大果沙棘原浆的功效与营养
a******W 2022-04-28 18:41
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
大果沙棘原浆具有抗氧化、促进消化、改善皮肤健康、增强免疫力、调节血脂等功效和作用。
1.抗氧化
大果沙棘原浆中的维生素C和酚类化合物具有清除自由基的作用，有助于预防氧化应激损伤。
2.促进消化
大果沙棘原浆富含膳食纤维，可增加肠道蠕动，改善胃肠道功能，缓解便秘等问题。
3.改善皮肤健康
大果沙棘原浆中的多种抗氧化物质有助于减少皮肤老化迹象，维持皮肤健康状态。
4.增强免疫力
大果沙棘原浆含有丰富的天然植物化学物，能够支持机体免疫系统，提高抗病能力。
5.调节血脂
大果沙棘原浆中所含有的黄酮类化合物可以起到降低低密度脂蛋白胆固醇水平的作用。
建议在选择大果沙棘产品时，优先考虑来源可靠且未经过加工的产品以确保其营养价值。对于存在特定疾病或正在服用药物的人群，应在使用前咨询医生或专业保健人员的意见。
2024-04-15 06:16
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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