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山药加燕麦的功效
补充说明:山药加燕麦的功效
a******W 2022-04-28 18:40
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医生回答(1)
山药加燕麦具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精、润肠通便等功效和作用。
1.补脾养胃
山药具有补脾健胃、促进消化的作用;燕麦富含膳食纤维,可增加饱腹感。
2.生津益肺
山药能滋阴润燥,而燕麦则可以起到清热解毒的效果,两者合用有利于缓解肺燥咳嗽等症状。
3.补肾涩精
山药入肾经,能够补肾气、固精止遗;燕麦则有平抑肝阳的功效,二者配合使用有助于改善因肾虚引起的腰膝酸软等问题。
4.润肠通便
山药中的黏液蛋白和燕麦中的膳食纤维都具有润滑肠道的作用,从而达到预防便秘的目的。
在食用山药和燕麦时需注意适量摄入,避免过量导致血糖波动或胃肠负担加重。对这两种食材过敏者应禁食,以免引起皮疹、瘙痒等不良反应。
2024-01-28 14:03
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消化道出血是临床常见严重的症候。消化道是指从食管到肛门的管道,包括胃、十二指肠、空肠、回肠、盲肠、结肠及直肠。上消化道出血部位指屈氏韧带以上的食管、胃、十二指肠、上段空肠以及胰管和胆管的出血。屈氏韧带以下的肠道出血称为下消化道出血。