发病时间：不清楚
严重失眠一个月瘦多少斤正常
补充说明：严重失眠一个月瘦多少斤正常
a******W 2022-04-28 18:41
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
严重失眠一个月瘦多少斤，并没有具体的数值，需要根据个人的体质以及失眠的严重程度进行判断。
严重失眠可能是由于长期熬夜、精神压力过大等原因造成的，可能会出现头晕、头痛、乏力、心慌等症状，甚至会出现内分泌紊乱的情况。如果个人体质比较好，并且失眠的程度比较轻，一般一个月瘦5斤左右是正常的。如果个人体质比较差，并且失眠的程度比较严重，可能一个月瘦10斤左右是正常的。如果出现严重失眠的情况，建议患者可以在医生的指导下服用安神补脑液、谷维素片等药物进行治疗。
另外，在日常生活中，建议患者保持良好的心态，避免情绪过于激动，可以适当进行体育锻炼，如游泳、跑步等，有助于缓解压力，保持良好的心态。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-04-28 23:14
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
