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紧张血压160正常吗
补充说明：紧张血压160正常吗
a******W 2022-04-28 18:43
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
紧张时血压160mmHg属于暂时性的血压偏高现象，在短时间内可以恢复到正常范围。
紧张状态下血压160mmHg主要是由于交感神经兴奋性增高，使心率加快、心脏收缩力增强以及外周血管收缩，从而导致血压上升。这种情况下，机体处于应激状态，为应对紧急情况做好准备，所以会出现一过性的血压升高。但当紧张情绪缓解后，血压通常会逐渐恢复正常。如果长时间处于紧张状态，可能会导致血压持续升高，增加心血管疾病的风险。因此，对于这种情况，建议定期监测血压，并采取适当的放松技巧如深呼吸或冥想以减轻紧张情绪。
若患者在未测量前存在运动、进食等情况，可能导致体内肾素-血管紧张素-醛固酮系统激活，引起短暂的血压升高。此外，遗传因素也可能影响个体的血压水平。
针对紧张引起的血压波动，建议日常生活中注意避免过度的精神压力，保持良好的生活习惯，有助于控制血压稳定。
2024-02-28 14:39
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
常见检查：
就诊科室：心理
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