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苹果肌僵硬怎么恢复
补充说明：苹果肌僵硬怎么恢复
a******W 2022-04-27 18:01
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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
苹果肌僵硬可以考虑采取面部肌肉放松训练、肉毒素注射、激光治疗、微针射频治疗、线雕提升术等方法来改善。如果症状持续或加重，建议咨询专业医生进行评估和治疗。
1.面部肌肉放松训练
通过特定的面部运动来增强面部肌肉的柔韧性，减少肌肉紧张。例如：微笑、皱眉等动作反复练习。适用于轻度至中度的苹果肌僵硬情况。
2.肉毒素注射
肉毒素通过阻断神经信号传导，使肌肉暂时性麻痹达到松弛效果。主要针对苹果肌区域的肌肉过度活动引起的僵硬。
3.激光治疗
激光能够促进胶原蛋白再生，改善皮肤弹性，有助于软化苹果肌区域的组织。适合轻度到中度的苹果肌僵硬伴有细纹或轻微凹陷的情况。
4.微针射频治疗
利用微针导入射频能量刺激胶原蛋白收缩，可增加皮肤紧致度。适用于因胶原流失导致的苹果肌下垂及轻微松弛。
5.线雕提升术
通过植入特殊的线材提拉苹果肌位置，以达到支撑和塑形的目的。对于苹果肌下垂较为明显且伴有松弛者有较好的效果。
在选择治疗方法时，应根据个人情况咨询专业医生，并遵循医嘱执行相应方案。必要时，还可联合应用上述多种非手术疗法以期获得更佳效果。
2024-02-21 12:20
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
常见检查：
就诊科室：心理
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
氯美扎酮片
用于治疗精神紧张、恐惧、烦躁不安、失眠、酒精中毒、肌肉疼痛及痉挛、风湿性关节炎等。
对乙酰氨基酚片
必理通用于缓解轻中度疼痛，如头痛、紧张性头痛、偏头痛、关节痛、肌肉痛、痛经、牙痛、神经痛，也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。
