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练肱二头肌会影响身高吗

发病时间:不清楚

练肱二头肌会影响身高吗

补充说明:练肱二头肌会影响身高吗

a******W 2022-04-27 18:00

肱二头肌 影响身高 上肢 肘关节 生长激素 睡眠 发育

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精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

练肱二头肌不会影响身高。
因为肱二头肌的位置比较表浅,在手臂前方,属于上肢力量练习中经常使用的肌肉群之一,其功能主要是屈曲肘关节,并没有涉及到身高增长的相关因素。影响身高的因素主要包括遗传、生长激素水平等内在因素以及饮食、睡眠、运动等外在因素,而这些因素都与肱二头肌的锻炼无关。
如果存在生长激素分泌不足或缺乏等问题,可能会影响身高发育,但与肱二头肌锻炼无直接关系。
在锻炼肱二头肌的同时,应注意营养均衡,避免过度训练导致身体疲劳,确保充足的休息时间以支持身体恢复和生长发育。

2024-04-03 03:37

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生长激素缺乏症

生长激素(GH)是人体促进生长的主要因素。影响身高的因素很多,在儿童、青少年时期,垂体GH分泌不足或缺乏,患者的生长都会出现明显障碍。其他原因还有营养不良、种族遗传、社会心理因素、多种躯体疾病包括内分泌与非内分泌性疾病等。如果身高低于同民族、同年龄的30%以下,或成人身高小于120cm,就是侏儒症(dwarfism)。

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