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维生素E胶囊的好处
补充说明：维生素E胶囊的好处
a******W 2022-04-27 18:03
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医生回答(1)
成友 主治医师 三甲
擅长：药品
提问
维生素E胶囊具有抗氧化、延缓衰老、改善皮肤、增强免疫力、维持生殖系统健康等功效和作用。
1.抗氧化
维生素E具有良好的抗氧化作用，能够清除体内的自由基，从而减缓细胞氧化损伤。
2.延缓衰老
维生素E通过抑制脂质过氧化反应，降低组织细胞膜的氧化程度，起到一定的抗衰老作用。
3.改善皮肤
维生素E可以促进胶原蛋白合成，提高皮肤弹性，同时具有一定的抗炎作用，有助于改善皮肤质量。
4.增强免疫力
维生素E在体内具有免疫调节作用，能增强机体的免疫功能，提高身体抵抗力。
5.维持生殖系统健康
维生素E对男性精子活力及数量有一定的影响，并且对于女性的生育能力也有积极的影响。
建议在使用维生素E胶囊前咨询医生或药师的意见，以确保安全有效地使用。注意不要超量服用，以免引起不良反应。
2024-02-01 14:24
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
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