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瘦肉和枸杞叶的功效与作用

发病时间:不清楚

瘦肉和枸杞叶的功效与作用

补充说明:瘦肉和枸杞叶的功效与作用

a******W 2022-04-27 17:59

枸杞叶 清热解毒 通便 维生素A 眼睛 上火 积聚 肠道 便秘 食欲 高血压 肾脏 食物中毒

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医生回答(1)

杨三瑜 主治医师 三甲

擅长:药品

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瘦肉和枸杞叶具有补气养血、滋肝明目、清热解毒、润燥通便、健脾益胃功效和作用。
1.补气养血
瘦肉中含有的蛋白质能够促进红细胞的生成,而枸杞叶中的铁元素则能提供造血所需的原料,从而达到补血的效果。
2.滋肝明目
瘦肉中的维生素A有助于维持正常的视觉功能,而枸杞叶具有一定的抗氧化作用,可以保护眼睛免受自由基损伤,两者合用可起到滋肝明目的作用。
3.清热解毒
瘦肉性平,适量食用不会引起上火,而枸杞叶有清热解毒的功效,对于体内积聚的毒素有一定的清除作用。
4.润燥通便
瘦肉富含脂肪和水分,能够润滑肠道,促进排便,而枸杞叶则具有润燥的作用,能够改善便秘症状。
5.健脾益胃
瘦肉含有丰富的氨基酸,这些物质在被人体吸收后,能够增强食欲,提高消化系统的功能。
需要注意的是,虽然瘦肉和枸杞叶都属于营养丰富的食材,但不宜过量摄入,尤其是对于患有高血压或肾脏疾病的人群而言,以免加重病情。另外,在食用时应确保肉类来源安全可靠,并注意清洗干净以避免食物中毒的风险。

2024-04-12 05:41

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铁尘肺 (铁末沉着症,电焊工病,电弧焊工肺,肺铁末沉着病 )

肺铁末沉着病(siderosis)或铁尘肺是长期吸入金属铁尘或氧化铁粉尘而引起的肺内粉尘沉积和纤维组织轻度增生性肺病变。过去认为氧化铁尘是“惰性粉尘”,不致肺纤维化,现已证明氧化铁尘可以引起肺组织轻度结缔组织增生,因此,有人主张用铁尘肺更为合适。

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