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女性基础代谢1500正常吗
补充说明：女性基础代谢1500正常吗
a******W 2022-04-26 19:03
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
女性基础代谢1500卡路里/天属于正常范围。
基础代谢是指人体在安静状态下，维持生命所必需的基本能量消耗，包括心跳、呼吸、消化、神经系统活动等。不同人群的基础代谢率存在差异，通常可以通过公式来估算：男性为66+13.7×体重（kg）+5×身高（cm）-6.8×年龄；女性为655+9.6×体重（kg）+1.72×身高（cm）-4.68×年龄。通过上述公式计算后得到的结果为1500卡路里/天，与正常值相符。
需要注意的是，如果患者处于特殊时期，如妊娠期或哺乳期，则其基础代谢率可能会有所增加，此时1500大卡的摄入可能不足以满足身体的需求。
日常生活中要注意合理饮食，避免暴饮暴食，同时也要适当运动，有助于提高机体新陈代谢水平。
2024-02-06 09:24
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基础代谢(basalmetabolism，BM)是指人体维持生命的所有器官所需要的最低能量需要。测定方法是在人体在清醒而又极端安静的状态下，不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。适用于甲亢患者和任何人。
