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姨妈来了可以喝当归红枣水吗
补充说明：姨妈来了可以喝当归红枣水吗
a******W 2022-04-26 19:00
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医生回答(1)
杨昱 主治医师 三甲
擅长：药品
提问
经期不宜食用当归红枣水。
当归具有活血补血的作用，而红枣则有补气养血的功效。二者合用可增强补血效果，但同时也可能导致月经量增多，引起贫血等问题。因此，对于体质虚弱、气血不足者而言，适量服用当归红枣水有助于改善症状；但对于月经期女性，则不建议食用，以免导致经期延长或出血量增加。
若患者对当归存在过敏反应，则不可以喝当归红枣水，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在月经期间，女性应注意保暖，避免着凉，还要注意饮食调理，尽量以清淡易消化的食物为主，多吃新鲜蔬菜水果，如菠菜、苹果等，避免辛辣刺激性食物，如火锅、麻辣烫等，保持充足睡眠，避免过度劳累。
2024-03-13 22:52
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