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湿热能不能吃当归
补充说明：湿热能不能吃当归
2024-05-30 10:30
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
湿热体质不宜食用当归。
当归具有活血调经、补血的作用，对于湿热体质的人来说，可能会加重体内的湿气，不利于病情的恢复。因此，湿热体质的人群应谨慎食用当归，以免对身体造成不良影响。如果需要使用当归，建议在医生的指导下进行，并注意观察身体反应。
若患者本身存在气血亏虚的症状，则可以适当服用当归，有助于改善症状。
综上所述，在日常生活中，应注意饮食卫生，避免摄入过多油腻、辛辣的食物，同时保持适当的运动量，以促进新陈代谢和排汗，有利于缓解湿热体质。
2024-05-30 13:33
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所谓湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。 所谓热，则是一种热象。而湿热中的热是与湿同时存在的，或因夏秋季节天热湿重，湿与热合并入侵人体，或因湿久留不除而化热。 温病的一种，表面发热、头痛、尿黄而短、身重而痛、苔黄腻。易引发黄疸、膀胱炎、痢疾等病症。 湿热是湿邪化热内蕴会烦热，口苦，胸痞，黄疸，小便短赤，湿疹，要清热燥湿，利水，利胆，可多吃细米，白萝卜，马蹄，白菜这些清热利水的食物。
