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猴头菇山药排骨汤的功效
补充说明:猴头菇山药排骨汤的功效
a******W 2022-04-26 18:59
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猴头菇山药排骨汤具有健脾养胃、补血益气、滋补肝肾、提高免疫力、降血脂等功效和作用。
1.健脾养胃
猴头菇山药排骨汤中的猴头菇和山药具有促进消化液分泌、增强食欲、改善胃肠功能等作用。
2.补血益气
猴头菇山药排骨汤中富含铁元素及蛋白质,可增加红细胞数量,改善贫血症状。
3.滋补肝肾
猴头菇山药排骨汤中的猴头菇和山药对肝脏和肾脏有一定的滋养作用,能辅助缓解因长期熬夜、过度劳累引起的乏力等症状。
4.提高免疫力
猴头菇山药排骨汤中的猴头菇和山药含有多种氨基酸和微量元素,这些物质能够被机体吸收利用,从而达到增强抵抗力的目的。
5.降血脂
猴头菇山药排骨汤中的猴头菇含有的多糖体、多肽类及脂肪酸等成分能抑制体内胆固醇的合成,降低血液黏稠度,进而起到一定的降血脂效果。
在食用猴头菇山药排骨汤时需注意适量原则,避免过量摄入导致肥胖等问题。对于存在慢性疾病如高血压、糖尿病的人群而言,应谨慎食用,必要时咨询医生或营养师的意见。
2024-04-07 19:31
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。