发病时间：不清楚
低钙血症吃什么食补
补充说明：低钙血症吃什么食补
a******W 2022-04-26 18:58
我要咨询
精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
低钙血症患者可以适量食用牛奶、酸奶、虾皮、芝麻酱、海带等富含钙质的食物。需要强调的是，食物并不能直接治疗低钙血症，若症状持续或加重，应及时就医。
1.牛奶
牛奶是天然的补钙食品，每100毫升约含104毫克的钙质。低钙血症患者适当饮用可以增加体内钙含量。但不宜过量摄入，以免导致肾脏负担加重，引起水肿、高血压等不良后果。
2.酸奶
酸奶含有丰富的蛋白质和益生菌，有助于促进肠道健康。低钙血症患者适量食用可改善身体对钙的吸收。但是酸奶中含有一定糖分，糖尿病患者应谨慎食用，以免血糖波动过大。
3.虾皮
虾皮富含碘元素，能够增强甲状腺功能，促进钙的代谢和利用。因此，低钙血症患者可以通过食用虾皮来补充钙质。但要注意的是，虾皮中也含有较高的钠，长期大量摄入可能导致血压升高。
4.芝麻酱
芝麻酱由炒熟的芝麻磨制而成，其中含有丰富的钙质以及多种维生素和矿物质。对于存在低钙血症的人群而言，进食芝麻酱有利于机体补充所需的营养物质。但需注意的是，由于芝麻酱中的脂肪含量较高，若过多食用可能会导致血脂水平上升，不利于身体健康。
5.海带
海带是一种富含碘和钙的食物，对于低钙血症患者来说，适当食用海带可以帮助补充体内的钙质。然而，海带本身属于一种寒性食物，如果过量食用可能会引发腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。
建议定期进行血液钙浓度检测以监测病情变化，避免过度摄入高磷食物如动物肝脏，以防影响钙的吸收和利用。
2024-04-21 09:57
举报相关问题
向医生提问
低钙血症是指血清离子钙浓度异常减低。但由于临床上一般仅测定总钙，故总钙水平低于正常也称为低钙血症。血总钙降低可在低蛋白质血症时出现，并不一定反映离子钙的降低，因此血钙降低不一定和离子钙降低一致，但一般情况下两者是一致的。血清蛋白浓度正常时，血钙低于2.2mmol/L时称为低钙血症。低钙血症一般指游离钙低于正常值。酸中毒或低蛋白血症时仅有蛋白结合钙降低;反之，碱中毒或高蛋白血症时，游离钙虽降低，但蛋白结合钙增高，故血清钙仍可正常。
健康问答
