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10岁孩子不爱睡觉是什么原因
补充说明：10岁孩子不爱睡觉是什么原因
a******W 2022-04-25 18:31
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
10岁孩子不爱睡觉可能是睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、维生素D缺乏、甲状腺功能亢进症等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠障碍
儿童睡眠障碍可能由多种因素引起，如睡前玩手机、学习压力大等，这些因素会导致大脑皮层兴奋性增高，从而影响入睡。睡前适当进行放松训练有助于缓解紧张情绪，促进睡眠。
2.焦虑症
焦虑症患者常处于持续的心理压力之下，导致神经递质失衡，进而出现失眠的情况。抗焦虑药物可用于改善焦虑状态，常用有盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等。
3.抑郁症
抑郁症患者存在生物节律紊乱的现象，可能会出现早醒或者入睡困难的症状。抗抑郁药是主要的治疗方法，包括氟西汀、舍曲林等。
4.维生素D缺乏
维生素D缺乏可能导致神经肌肉兴奋性增加，进而影响睡眠质量。补充维生素D可以作为辅助治疗手段，可通过日晒和口服维生素D制剂来实现。
5.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是由甲状腺激素分泌过多引起的高代谢综合征，此时由于交感神经系统过度兴奋，使身体处于一种较高的生理状态，因此会出现难以入眠的情况。抗甲状腺药物可抑制甲状腺激素合成，用于控制甲亢症状，例如甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片。
建议关注孩子的日常作息习惯，保持规律的生活节奏。必要时，可以在医生指导下通过脑电图、血清钙水平检测等评估孩子的睡眠状况以及体内钙含量是否正常。
2024-02-02 15:44
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
维生素D滴剂
用于预防和治疗维生素D缺乏症，如佝偻病等。
