首页> 营养科> 马肉> 孕妇能马肉吗

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

孕妇不能吃马肉。
马肉中含有丰富的营养物质,但同时也含有一些对人体有害的成分,比如激素、铜、铁等,如果摄入过多可能会引发不良后果,不利于胎儿的生长发育以及自身的健康。因此,不建议孕妇食用马肉。
此外,对于海鲜过敏或存在妊娠期高血压综合征的孕妇,应禁食马肉。
孕妇在饮食方面需注意均衡膳食,避免食用生冷、辛辣刺激性食物,如冰激凌、辣椒等,以免引起不适症状。同时,建议定期进行产前检查,监测胎儿发育情况,确保母婴健康。

2024-01-30 00:30

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孕妇健忘

孕妇在怀孕期间,尤其是在孕早期和孕晚期,短期记忆力不如从前,有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。

  • 症状起因:在怀孕的头3个月里,多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神,为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月,面对生活即将要发生的巨大变化,多数孕妈妈心慌慌的,不知所措,再加上如果晚上睡眠质量不好,会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多,因此,没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据,但另一些研究却表明,事实上,孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。

  • 就诊科室:心理、营养科

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