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运动能深呼吸吗
补充说明：运动能深呼吸吗
a******W 2022-04-25 18:31
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
运动时可以通过深呼吸来满足身体额外的氧气需求。
人在静息状态时通常采用浅快呼吸方式，而运动时为了满足肌肉活动所需的氧气供应，需要增加吸氧量，因此会转变为深慢呼吸。这种深呼吸有助于提高肺部的通气效率，促进氧气的摄取和二氧化碳的排出，从而支持身体在运动中的代谢需求。但需要注意的是，如果出现呼吸急促、胸痛等不适症状，应及时停止运动并咨询医生。
如果患者存在慢性阻塞性肺疾病或哮喘等呼吸系统疾病，则不建议在运动中过度深呼吸，以免诱发病情加重。
在进行体育锻炼时，应根据自身的健康状况和体力水平选择适宜的运动强度，并注意观察呼吸的变化，以确保安全有效地进行深呼吸。
2024-03-07 08:58
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呼吸急促(气促)，是临床上常见的呼吸系统症状，往往因呼吸系统疾病或控制、影响呼吸的器官或组织病变导致呼吸功能不全的早期症状，病情进一步加重出现呼吸窘迫或呼吸困难，甚至呼吸衰竭而危急生命。婴儿因呼吸系统解剖和生理的特点，一旦疾病影响呼吸更易发生气促和呼吸窘迫。
症状起因：引起气促的原因多样，可以是呼吸系统本身疾病所致，也可以是中枢神经、心血管、腹腔、胃肠道、代谢、内分泌和血液等系统疾病导致。
可能疾病： 婴儿闷热综合症 小肠结肠炎耶尔森菌肺炎 急性上颌窦炎 鼻疽假单胞菌肺炎
常见检查：
就诊科室：呼吸
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