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基础代谢1150低吗
补充说明:基础代谢1150低吗
a******W 2022-04-25 18:32
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基础代谢1150卡路里属于较低水平。
基础代谢率受多种因素影响,如年龄、性别、身高、体重等。该数值偏低可能是由于体内热量消耗减少导致的,这可能与饮食不当、缺乏运动、睡眠不足等因素有关。若持续处于此状态,可能会增加患代谢性疾病的风险,建议适当调整生活方式,必要时可咨询医生进行相关检查。
如果患者存在甲状腺功能减退或其他慢性疾病,也可能导致基础代谢率降低。此外,遗传因素也会影响个体的基础代谢率。
日常生活中应注意均衡饮食,避免暴饮暴食或过度节食,以维持正常的代谢水平。同时,适量运动也有助于提高基础代谢率。
2024-04-15 17:35
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基础代谢(basalmetabolism,BM)是指人体维持生命的所有器官所需要的最低能量需要。测定方法是在人体在清醒而又极端安静的状态下,不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。适用于甲亢患者和任何人。