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身体寒气湿气重吃什么药
补充说明：身体寒气湿气重吃什么药
a******W 2022-04-25 18:31
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
身体寒气湿气重可以考虑使用四逆汤、附子理中丸、金匮肾气丸、二陈汤、苓桂术甘汤等药物进行调理。由于寒湿体质的治疗需要个体化配方，建议咨询专业中医师开具处方并指导用药。
1.四逆汤
四逆汤由人参、炙甘草、干姜和生附子组成，适用于阳虚内寒所致的四肢冰冷、畏寒肢冷等症状。本品宜饭前服用。服药期间忌食生冷、油腻食物。
2.附子理中丸
附子理中丸具有温中健脾的功效，对于脾胃虚寒引起的腹痛、腹泻、消化不良等病症有一定的治疗效果。外感风寒、内伤生冷者禁用。
3.金匮肾气丸
金匮肾气丸可用于缓解肾阳虚导致的身体怕冷、腰膝酸软、手脚冰凉、小便不利、肢体浮肿等症状。孕妇及对本品过敏者禁用。
4.二陈汤
二陈汤主治痰湿停滞于肺所引起咳嗽痰多、色白质稀、舌苔白腻等症。凡属阴虚燥咳，则不宜使用本方。
5.苓桂术甘汤
苓桂术甘汤主治水饮内停之证，若患者存在身体寒气湿气重的情况，可遵医嘱服用此药进行调理。本品滋补性较强，因此感冒发热病人及糖尿病、高血压、心脏病、肝病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。
以上提及的所有药物均需要经过专业医生辨证后使用，不可盲目自行滥用。针对身体寒气湿气重的症状，建议调整饮食习惯，减少寒凉、生冷食物摄入，如西瓜、冰淇淋等，同时适当增加运动量，有助于促进血液循环和新陈代谢，改善体内环境。
2024-02-16 12:15
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湿气重有内湿和外湿之分。自然界的六气太过时不适合人体正常的适应即为六邪。而此处的外湿即为自然界湿气太胜侵袭人体，由于湿为阴邪易袭阳位其性重浊，所以感受湿邪时会有头痛如裹困重等感觉，又因其重浊粘腻往往伴有肢体困重麻木的感觉，另外脾喜燥恶湿，易被湿邪所困出现脾虚。
症状起因：如何判断自己身体是否有湿？如何祛湿？ 有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。湿邪不去，吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒，隔山打牛。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤，其实这些病都跟湿邪、痰湿有关。 1800多年前，东汉伟大的医学家张仲景在他的著作《伤寒论》中说：“身大热，反欲得衣者，寒在骨髓。”就是说发烧的人虽然体温很高，身上反而感觉寒冷想多穿衣服，表明体内寒气很重，寒邪都到骨髓了。此时再用抗生素等寒凉药物输液消炎退烧，会把外在的一些寒湿之气直接带进体内。（我们不都是这样做的吗？） 张仲景是《伤寒论》的作者，在他那个时代人们忍饥受冻，疾病以寒邪为主，用热药就可以直接对治。如今随着生活环境的改变，单纯的伤寒已经很少见了，反而是外寒跟内热交织在一起，形成了湿邪。真正的寒症并不多见，主要是以湿邪为主。湿为阴邪，遏伤阳气，阻碍气机。换句话说，阳虚的时代是湿邪在作祟。 有一个奇怪的现象，就是现在冬天很少见到真正着凉感冒的病人，夏天反而比比皆是。 现代人是生活在一个冬有暖气夏有空调的环境中，对四季的感觉越来越不分明。夏天该出汗的时候因为用空调导致汗液挥发不出来淤积体内；冬天烧暖气，穿件单衣还冒汗，阳气外越，藏不住精气（冬不藏精，春必病温）。人体在这种环境的状态下最容易生病，皮肤开合的功能下降，抵御病邪的能力越来越差了，极容易导致体内湿邪堆积，造成阳气虚衰。湿邪对人体的伤害，比寒邪还要大。 酷暑时节，人们贪图冷气，爱喝冷饮，爱吃凉菜。一杯冰镇啤酒下肚，从里到外、从头到脚都透着凉快劲儿。殊不知，为贪图这一时之快，同时也将湿邪深深地埋在了体内，成为困扰我们健康的一个大大的隐患。 每年七八月份叫长夏，此时湿气当令，人体中的脾与之相应。湿在中医里又叫“阴邪”，而脾为至阴之脏，喜燥恶湿，所以脾气在七八月的时候最旺盛。如果长夏湿气过盛，就容易损伤脾脏。同时，脾主运化水液，它的特点是阳气易衰，阴气易盛，湿邪侵犯人体后最易伤害脾阳，而脾阳的虚弱也进一步助长了湿邪的侵入。 还有的人喜欢吃猪肉，猪肉性味咸寒助痰，肉吃多了也能导致痰湿，如果感觉体内湿重，最好坚持吃一段时间的素食；长期吃电饭煲煲的大米饭，也容易造成体湿。体湿的人可以用薏米红豆汤或锅巴来解决。喝上一阵子薏米红豆汤之后，再喝小米粥来补补脾胃，久之脾健，湿自化。
就诊科室：中医
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