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鲍鱼的营养价值鲍鱼的功效与作用

发病时间：不清楚

鲍鱼的营养价值鲍鱼的功效与作用

补充说明：鲍鱼的营养价值鲍鱼的功效与作用

a******W 2022-04-25 18:31

鲍鱼肝脏消化血压肝细胞微量元素锌硒食欲不振 DHA 大脑肾病肾脏过敏

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任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院三甲

擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

鲍鱼具有增强免疫力、保护肝脏、促进消化、维持血压平衡、提高记忆力等功效和作用。
1.增强免疫力
鲍鱼富含蛋白质、氨基酸等营养成分，可为机体提供必要的营养物质，有助于提升免疫功能。
2.保护肝脏
鲍鱼中的多糖具有抗炎作用，能减轻肝细胞损伤，对肝脏起到一定的保护作用。
3.促进消化
鲍鱼中含有的多种微量元素如锌、硒等，能够促进胃肠蠕动，改善食欲不振的症状。
4.维持血压平衡
鲍鱼中含有一定量的钠元素，可以调节体内电解质平衡，辅助控制血压水平。
5.提高记忆力
鲍鱼中的DHA和EPA等不饱和脂肪酸，参与神经递质合成，有利于大脑健康，从而提高记忆力。
虽然鲍鱼有诸多益处，但其属于高蛋白食物，肾病患者应限量食用以避免肾脏负担加重。建议在食用鲍鱼时，关注个人身体反应，以免引起过敏或其他不良反应。

2024-04-16 17:41