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跟腱炎怎么好得快
补充说明：跟腱炎怎么好得快
a******W 2022-04-24 22:36
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
跟腱炎可以通过冷敷、抗阻训练、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等方法来缓解症状。
1.冷敷
冷敷可以减少局部组织的血液循环，从而起到止痛的作用。在急性期时使用冷敷能够缓解疼痛症状。但要注意时间不能过长，以免引起冻伤。
2.抗阻训练
抗阻训练通过渐进增加肌肉负荷来增强肌力及耐力，有助于促进跟腱修复及功能恢复。此方法适合于稳定期患者，在专业指导下根据个人情况制定计划逐步开展锻炼。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等能抑制前列腺素合成，具有镇痛消肿效果。对于轻度至中度跟腱炎引起的轻微不适症状有较好的缓解作用。
4.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射可迅速减轻炎症反应和水肿，适用于重度跟腱炎伴有剧烈疼痛的情况。在无禁忌证情况下，由经验丰富的医师在无菌条件下执行局部分点注射。
需要注意的是，上述提及的所有治疗方法都需要在专业医生的指导下进行，以确保安全有效地解决跟腱炎的问题。
2024-01-31 11:20
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跟腱炎(Achillestendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说，它是因为在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的，例如打篮球。另外，突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。
多发人群：剧烈运动或运动员多发的病
典型症状： 跟腱疼痛
