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醪糟枸杞鸡蛋汤的功效

发病时间:不清楚

醪糟枸杞鸡蛋汤的功效

补充说明:醪糟枸杞鸡蛋汤的功效

a******W 2022-04-24 22:36

醪糟 睡眠质量 痛经 维生素B 活血化瘀 腹部不适 失眠 精神紧张

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

醪糟枸杞鸡蛋汤具有营养补充、滋补养生、改善睡眠质量、缓解痛经等功效和作用。
1.营养补充
醪糟枸杞鸡蛋汤中的营养物质如维生素B族、矿物质等可以为身体提供能量,并支持新陈代谢。
2.滋补养生
该汤品有助于增强体质,提高免疫力,长期适量食用对健康有益。
3.改善睡眠质量
其中的成分有一定的镇静作用,能够促进神经系统的放松,从而改善睡眠质量。
4.缓解痛经
醪糟具有活血化瘀的功效,而枸杞则有养肝明目的作用,两者合用可有效缓解痛经症状。
对于痛经患者,建议避免摄入过多糖分,以免加重腹部不适。此外,对于失眠或精神紧张者,睡前应减少摄入量以避免影响睡眠质量。

2024-04-21 16:10

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痛经 (经期疼痛)

痛经(dysmenorrhea),系指经期前后或行经期间,出现下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适,严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者,称原发性痛经,也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者,如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。

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