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老式爆米花吃多了会有什么危害
补充说明:老式爆米花吃多了会有什么危害
a******W 2022-04-24 22:36
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精选回答(1)
老式爆米花吃多了可能会导致腹胀、反酸、营养不良、肥胖、血糖波动等风险反应。
1.腹胀
由于老式爆米花中含有较多的淀粉,在食用后会在肠道内被分解成葡萄糖和麦芽糖,进而被人体吸收利用。若未及时消化则会形成大量的气体,导致腹胀。过多的气体堆积于肠道中会引起胃部不适、疼痛等症状,还可能导致腹泻或便秘的发生。
2.反酸
过量摄入高碳水化合物食物如爆米花会导致胃酸分泌增加,以促进食物的消化吸收。长期如此可能会引起慢性胃炎等疾病的发生,严重者甚至会出现胃溃疡的情况发生。
3.营养不良
老式爆米花属于一种高热量但营养价值较低的食物,过量食用容易导致能量摄入超过身体所需,脂肪囤积引发肥胖。同时会影响其他均衡饮食的摄取,长此以往会造成营养不良的现象发生。
4.肥胖
老式爆米花含有较高的热量和碳水化合物,过量摄入会导致热量摄入大于消耗,转化为脂肪储存。肥胖症患者易患高血压、糖尿病等疾病,严重影响身体健康。
5.血糖波动
老式爆米花含有的碳水化合物可迅速升高血糖水平,而其中的糖分释放较慢,造成血糖波动大。长时间血糖波动过大可能对胰岛细胞产生压力,增加罹患代谢综合征和其他相关疾病的风险。
建议适量食用老式爆米花,避免过量摄入导致上述不良情况的发生。日常生活中应保持均衡饮食,确保多种营养素的摄入,有助于维护身体健康。
2024-02-23 00:09
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腹胀(abdominaldistention)即腹部膨胀可由于肠腔腹腔内积气、积液腹内巨大肿物或腹肌无力引起,小儿腹胀多以气胀最为多见。 流行病学: 为儿科常见症状之一,可由多种病因引起,常为多种疾病的首发症状。
症状起因:一、病因:一般肠道内气体主要来源于咽下的气体及消化道内产生的气体(特别是细菌发酵产气),肠道内液体的来源有唾液胃液、胆汁、胰液小肠液等。健康人这些液体和气体经过正常消化过程均能重吸收或部分排出。发生肠内积气积液主要有3种情况:机械性肠梗阻功能性肠淤张(麻痹性肠梗阻)腹腔积液。引起腹胀的病因大致可分为以下6种:1.胃肠道疾病(1)胃部疾病:常见于慢性胃炎胃溃疡胃下垂胃扩张及幽门梗阻等。(2)肠道疾病:常见于肠结核、痢疾、肠梗阻及习惯性便秘等。(3)其他:胃肠神经官能症。2.肝、胆与胰腺疾病如急慢性肝炎,肝硬化慢性胆囊炎胆石症及胰腺炎等。3.腹膜疾病常见于急性腹膜炎结核性腹膜炎等。4.心血管疾病常见于心力衰竭、肠系膜动脉硬化症肠系膜动脉梗死等。心绞痛和心律失常亦可反射性地引起腹胀。5.急性感染性疾病如败血症重症肺炎及伤寒等。6.其他可见于手术后肠麻痹、肺气肿哮喘病低钾血症吸收不良综合征、脊髓病变、药物反应慢性盆腔炎附件炎结缔组织疾病及甲减等。二、发病机制:1.机械性肠梗阻近端肠管内的气体及液体重吸收和排出受到障碍肠管内细菌因肠内环境的改变产生大量气体,而出现腹胀。B超钡灌肠、X线立位照片或透视检查,可见小肠内有多个液平面及瘪缩的结肠即可确诊。2.功能性肠瘀胀(麻痹性肠梗阻)主因肠道自主神经系统功能紊乱使消化道蠕动功能失调如全身重症感染、败血症肺炎脑炎、毒血症或中毒性休克等,引起微循环障碍,胃肠道首先缺血缺氧以致扩张无力而腹胀腹膜炎与腹部损伤(包括手术损伤)后产生肠麻痹气体吸收障碍亦可引起腹胀特别以结肠胀气为主,B超检查、钡灌肠可见结肠充气扩张。3.腹腔积液腹水引起的腹胀多由于血浆蛋白低下肝硬化,充血性心力衰竭、门静脉高压腹腔炎症或肿瘤所致。体征与胀气不同。B超检查X线透视见肠管漂浮在腹水中。
常见检查: 胃肠道疾病的超声检查 等渗盐水低压灌肠试验 血清胰腺特异性抗原 电子胃镜 纤维肠镜 聚合酶链式反应
就诊科室:消化、儿科