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菠萝莓的功效
补充说明:菠萝莓的功效
a******W 2022-04-24 22:29
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菠萝莓具有抗氧化、抗炎、促进消化、改善皮肤健康、增强免疫力等功效和作用。
1.抗氧化
菠萝莓富含维生素C和多酚类化合物,这些物质具有清除自由基的作用,有助于预防氧化应激相关疾病。
2.抗炎
菠萝莓中的某些成分具有抑制炎症介质释放的作用,从而发挥一定的抗炎效果,有助于减轻关节炎等炎症反应。
3.促进消化
菠萝莓中所含的膳食纤维可以增加肠道蠕动,促进食物残渣排出,同时还能帮助调节胃肠道菌群平衡,进而达到促进消化的目的。
4.改善皮肤健康
菠萝莓中的维生素C和花青素等抗氧化剂有助于减少皮肤损伤,维持皮肤弹性,提高皮肤光泽度。
5.增强免疫力
菠萝莓中的营养成分能够刺激机体免疫细胞活性,增强机体对病原体的防御能力,降低感染风险。
需要注意的是,虽然菠萝莓有许多益处,但其糖分含量较高,糖尿病患者或血糖控制不佳者在食用时需谨慎监控血糖水平。此外,对于菠萝莓过敏的人士而言,摄入后可能导致出现瘙痒、红肿等不良反应,严重时甚至可能引发呼吸困难或其他严重症状,因此这类人群不宜食用。
2024-02-09 17:49
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风湿性关节炎属变态反应性疾病,是风湿热的主要表现之一。多以急性发热及关节疼痛起病,典型表现是轻度或中度发热,游走性多关节炎,受累关节多为膝、踝、肩、肘、腕等大关节,常见由一个关节转移至另一个关节,病变局部呈现红、肿、灼热、剧痛,部分病人也有几个关节同时发病,不典型的病人仅有关节疼痛而无其他炎症表现,急性炎症一般于2-4周消退,不留后遗症,但常反复发作。若风湿活动影响心脏,则可发生心肌炎,甚至遗留心脏瓣膜病变。