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蚕蛹对小孩有什么好处
补充说明:蚕蛹对小孩有什么好处
a******W 2022-04-23 20:30
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医生回答(1)
蚕蛹对小孩的好处主要包括补充营养、促进大脑发育、提高免疫力、促进骨骼发育、增强记忆力等。
1、补充营养
蚕蛹中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、不饱和脂肪酸、钙元素、铁元素等营养成分,小孩适当食用后可以为身体补充所需要的营养,对身体有一定的好处。
2、促进大脑发育
蚕蛹中含有丰富的不饱和脂肪酸、卵磷脂、DHA等营养成分,小孩适当食用后可以促进大脑发育,有利于提高记忆力。
3、提高免疫力
蚕蛹中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、不饱和脂肪酸等营养成分,小孩适当食用后可以促进机体的新陈代谢,还可以提高免疫力。
4、促进骨骼发育
蚕蛹中还含有丰富的钙元素、铁元素、磷元素等营养成分,小孩适当食用后可以促进骨骼发育,在一定程度上还可以预防缺铁性贫血。
5、增强记忆力
蚕蛹中含有丰富的氨基酸、不饱和脂肪酸、卵磷脂等营养成分,小孩适当食用后可以促进大脑神经的发育,在一定程度上还可以增强记忆力。
需要注意的是,小孩在食用蚕蛹时要注意适量,避免一次性食用过多,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果小孩出现不适症状,建议及时就医治疗。
2022-04-24 01:18
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