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月经期吃红枣枸杞会不会月经量多
补充说明:月经期吃红枣枸杞会不会月经量多
a******W 2022-04-23 20:30
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月经期吃红枣枸杞会增加月经量。
红枣和枸杞都属于中药食材,其中红枣味甘性温,入脾、胃二经,有补中益气、养血安神的功效;而枸杞性平味甘,归肝、肾二经,能滋补肝肾、益精明目。月经期女性体内的雌激素水平下降,子宫内膜开始脱落,红枣和枸杞中的营养物质能够促进子宫收缩,使子宫内膜更快地排出,所以会导致月经量增多。
如果患者对红枣或枸杞过敏,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
月经期间,饮食应以清淡为主,避免辛辣刺激性食物,保持充足的休息,注意个人卫生,避免过度劳累和精神紧张,以免影响身体健康。
2024-04-06 18:29
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