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茴香加盐能治疗失眠吗
补充说明：茴香加盐能治疗失眠吗
a******W 2022-04-23 20:26
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
茴香加盐不能治疗失眠。
从中医食疗学的角度来看，茴香辛温散寒，有行气止痛的功效，而食盐味咸入肾经，有一定的安神功效，但两者合用并不能达到治疗失眠的效果。失眠可能是由多种因素引起的，若症状持续不缓解，建议患者及时就医，在医生指导下使用药物治疗，以免延误病情。
针对失眠症状，如果是由焦虑、抑郁等心理因素引起，则可以考虑应用抗焦虑药或抗抑郁药进行治疗，如苯二氮卓类药物中的阿普唑仑、氯硝西泮等；或者选择5-羟色胺再摄取抑制剂中的氟西汀、帕罗西汀等。这些药物能够调节大脑神经递质平衡，改善睡眠质量。
对于存在失眠问题的人群而言，日常生活中应保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和精神紧张，有助于提高睡眠质量。
2024-01-27 21:26
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
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