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茯苓酸枣仁茶的功效
补充说明:茯苓酸枣仁茶的功效
a******W 2022-04-23 20:26
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茯苓酸枣仁茶具有宁心安神、健脾祛湿、养血生津、利水消肿等功效和作用。
1.宁心安神
茯苓具有镇静催眠的作用,能够缓解紧张情绪,改善睡眠质量。
2.健脾祛湿
茯苓能增强脾胃运化功能,促进体内湿气的排出,可用于治疗脾虚引起的食欲不振、腹胀等症状。
3.养血生津
酸枣仁有补肝益肾、养心安神的功效,可辅助治疗因心血不足引起的心悸失眠、头晕目眩等症。
4.利水消肿
茯苓有利尿作用,通过增加排尿量来降低体内的液体积聚,从而减轻水肿症状。
使用茯苓酸枣仁茶时需注意个体差异及可能存在的药物相互作用。对于存在肾脏疾病或正在接受其他治疗者,建议在专业医生指导下使用以确保安全有效。
2024-02-20 02:46
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因:一、精神处于高度准备状态,兴奋不安。 二、激烈或紧迫,使人精神紧张。 三、供应不足,难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
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