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生吃橄榄果的功效
补充说明:生吃橄榄果的功效
a******W 2022-04-23 20:30
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生吃橄榄果具有清热解毒、利咽化痰、生津止渴、醒酒等功效和作用。
1.清热解毒
橄榄果富含鞣酸等生物碱类物质,能抑制细菌生长,从而达到清热解毒的目的。
2.利咽化痰
由于橄榄果具有一定的镇咳平喘作用,因此对于咽喉肿痛、声音嘶哑等症状有一定的缓解效果。
3.生津止渴
橄榄果中含有丰富的水分及多种维生素,适量食用可补充身体所需水分,缓解口干舌燥的症状。
4.醒酒
橄榄果中所含有的有机酸能够促进唾液分泌,加速酒精代谢,从而起到醒酒的效果。
需要注意的是,虽然橄榄果生食对健康有益,但并不建议过量食用,以免引起消化不良等问题。此外,对于存在胃溃疡或肝病的人群而言,过多摄入可能加重病情,需谨慎食用。
2024-04-12 14:14
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