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免疫力低中医怎么说
补充说明：免疫力低中医怎么说
2022-04-22 18:19
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精选回答(1)
李海涛 主治医师 河南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：心脑血管、内分泌、儿科、妇科、肿瘤等疾病的中西医结合治疗。
提问
免疫力低可以通过营养平衡、加强体育锻炼、注意卫生等方法改善。
1、营养平衡：人体免疫球蛋白含量是否充足是影响人体免疫功能的因素之一，因此，应该多吃鱼、肉、奶和豆制品等营养价值高的食物，增加蛋白质的综合利用，为身体提供充足的能量和营养。2、加强体育锻炼：多锻炼，早晚多在室外散步，呼吸新鲜空气，可以增加血液循环，增强体质，增强免疫力。3、注意卫生：每天早餐、晚餐后用盐水漱口，用淡盐水漱口，饭前饭后清洁口腔、洗手，用常用消毒洗手液洗手。
感冒一般可以通过营养平衡、加强体育锻炼、注意卫生等方法改善。
2022-08-29 14:11
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医生回答(1)
王渠善 主治医师 三甲
擅长：风湿免疫科
提问
免疫力低下能够用以下几个方面的调养，按揉涌泉穴和足三里以酸胀感为好，大概能够服食西西洋参，黄耆和枸杞代茶饮，饮用以后将枸杞和西西洋参嚼服，因此且饮食要营养平衡，选择快步走和爬山等适当的有氧活动。
2022-04-22 20:19
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