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石斛和罗汉果煮水的作用
补充说明:石斛和罗汉果煮水的作用
a******W 2022-04-22 18:19
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石斛和罗汉果煮水具有滋阴清热、养胃生津、滋补肝肾、润肺止咳、益气养阴等功效和作用。
1.滋阴清热
石斛能养阴清热,罗汉果可润燥解毒,合用有助于缓解因阴虚火旺引起的咽干口渴。
2.养胃生津
石斛入胃经,有养胃生津的功效,搭配罗汉果使用能够增强该效果,适用于治疗胃阴不足所致的食欲不振、呕吐等症状。
3.滋补肝肾
石斛入肾经,具有滋补肝肾的作用,对于肝肾阴虚所致的眩晕耳鸣、腰膝酸软等症有一定的调理效果。
4.润肺止咳
石斛归肺经,能养阴清肺,罗汉果性凉,味甘,微苦,入肺、大肠经,具有清热润肺、滑肠通便之功效,两者合用可增强润肺止咳的效果,对肺燥咳嗽、痰多气喘者有益。
5.益气养阴
石斛具有益气养阴的作用,而罗汉果则可以清热润肺,二者合用有利于改善气血虚弱引起的心悸、失眠等症状。
需要注意的是,虽然石斛和罗汉果都属于中药材,但不宜过量食用,以免引起消化不良或药物相互作用。此外,若需要长期服用,建议咨询专业医生以确保安全有效。
2024-02-25 08:38
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