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黑芝麻根煮水的功效
补充说明:黑芝麻根煮水的功效
a******W 2022-04-22 18:19
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黑芝麻根煮水具有补益精血、润燥滑肠、乌发养颜等功效和作用。
1.补益精血
从中医食疗的角度来讲,黑芝麻根具有一定的滋阴补肾效果,能够辅助治疗头晕眼花、须发早白等症状。
2.润燥滑肠
由于其性味甘平,入肝经,能起到滋养肝肾、润滑肠道的作用,对于缓解便秘有积极作用。
3.乌发养颜
黑芝麻根富含黑色素及多种氨基酸等营养成分,这些物质可以促进毛囊细胞生长发育,从而达到改善头发颜色和质量的目的。
使用黑芝麻根时需注意适量原则,避免过量摄入导致消化不良等问题。此外,对本品过敏者应禁用,以免引起皮疹、瘙痒等不良反应。
2024-04-13 21:05
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