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精选回答(1)

徐彦玲 副主任医师 日照市中医医院 三甲

擅长:擅长消化内科常见病、多发病、疑难病诊治,擅长消化内镜下的胃镜、肠镜、胶囊内镜的检查及镜下治疗

提问

消化不好一般不建议吃刺激性食物、高脂肪食物、寒凉食物等。

1、刺激性食物

消化不良可能是不良的饮食习惯、胃动力不足等原因引起的,患者会出现餐后饱胀感、腹部不适等症状。消化不良的患者不建议吃辛辣、刺激的食物,如辣椒、大蒜等,可能会刺激胃肠道,加重不适症状。

2、高脂肪食物

高脂肪的食物不容易消化,如肥肉、动物内脏等,可能会导致胃肠道负担过重,引起消化不良。

3、寒凉食物

寒凉的食物可能会刺激胃肠道,引起胃肠道痉挛,出现腹痛、腹泻等症状。

除此之外,还不建议吃过于油腻的食物等,平时可以多吃小米粥、蔬菜粥等食物,也可以多吃新鲜的水果和蔬菜,如苹果、香蕉、生菜、菠菜等,有利于身体健康。

2021-11-30 17:42

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功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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