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长期失眠人的总胆红素高伤肝吗？
补充说明：长期失眠人的总胆红素高伤肝吗？
2021-11-30 17:21
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精选回答(1)
张刚 副主任医师 日照市中医医院 三甲
擅长：擅长各种肝病及常见传染病的诊断及治疗。
提问
长期失眠人的总胆红素是否高，可能会伤肝，也可能不会伤肝，需要根据具体情况进行综合分析。
1、可能会伤肝
长期失眠可能与精神压力过大、长期熬夜等因素有关，可能会导致神经功能紊乱，引起胆红素代谢异常，从而出现总胆红素升高的情况。如果没有得到及时有效的治疗，可能会导致肝功能受损，出现恶心、呕吐、食欲不振等症状，部分患者还可能会出现心慌、胸闷的情况，这种情况下可能会伤肝。患者可以在医生的指导下服用阿普唑仑片、艾司唑仑片等药物改善睡眠质量，也可以通过心理疏导的方式进行治疗。
2、可能不会伤肝
如果在医生的指导下积极进行治疗，睡眠质量改善后，一般不会出现明显的不适症状，此时可能不会伤肝。建议患者可以适当调整作息习惯，保持充足的睡眠，避免熬夜，也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于排解压力，保持心情愉悦。
如果失眠的情况比较严重，建议患者及时到正规医院就诊，明确病因后进行对症治疗，以免延误病情。在日常生活中，建议患者可以适当食用新鲜的水果蔬菜，如苹果、胡萝卜等，同时避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。
2021-11-30 17:21
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
