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怀孕初期能吃山楂糕吗?
补充说明:怀孕初期能吃山楂糕吗?
2021-11-30 17:17
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怀孕初期一般能少量吃山楂糕,但是不可以大量吃。
山楂糕主要是由山楂、糖等成分组成,可以起到健胃消食的作用,也具有止泻的功效。在怀孕初期,少量吃山楂糕能够促进胃酸分泌,帮助食物消化,能够缓解怀孕初期食欲不振的现象。但是山楂糕中的糖分含量相对比较高,如果在怀孕初期大量吃山楂糕,可能会导致糖分摄入过多,从而引起妊娠期糖尿病,也可能会导致胎儿过度增长,出现巨大儿的情况。因此,在怀孕初期可以少量吃山楂糕,但是不可以大量吃。
在怀孕初期,孕妇需要注意饮食健康,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、菠菜等,同时也可以多吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、瘦肉等,能够补充身体当中所需要的营养,促进胎儿的生长发育。另外,孕妇还要注意多休息,保证充足的睡眠时间,避免熬夜,也不要进行剧烈运动。如果孕妇出现不适症状,建议及时前往医院就诊治疗。
2021-11-30 17:17
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食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。
症状起因:引起食欲不振的的原因有很多,常见的有以下9点: 1、过度的体力劳动或脑力劳动: 会引起胃壁供血不足,胃分泌养活,使胃消化功能减弱。 2、饥饱不均: 胃经常处于饥饿状态,久之会造成胃粘膜损伤,引起食欲不振。 3、情绪紧张过度疲劳: 在当今快节奏和竞争的社会中,人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪,导致胃内分泌酸干扰功能失调,引起食欲不振。 4、暴饮暴食使胃过度扩张: 食物停留时间过长,轻则造成粘膜损伤,重则造成胃穿孔。 5、酗酒吸烟: 酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾,酒精也可直接损伤胃粘膜,如果患有溃疡病、慢性胃炎,酗酒会加重病情,甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒,吸烟也会引起慢性胃炎。 6、生冷食物: 经常吃生冷食物,尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒,出现恶心、呕吐、食欲不振。 7、药物因素: 有些慢性疾病需要长期服药,某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。 8、睡前饱食: 晚餐过饱,必然使胃肠负担加重,胃液分泌紊乱,易出现食欲下降。另外,还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。 9、饱食后运动: 饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快,继而出现胃痉挛,出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振,有的甚至可能造成胃扭转。
常见检查:
就诊科室:消化
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