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怀孕可以吃杏子吗？
补充说明：怀孕可以吃杏子吗？
2021-11-30 17:09
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精选回答(1)
张印星 副主任医师 黄石市中心医院 三甲
擅长：先兆流产，孕期检查，hpv感染，宫颈上皮内瘤变，子宫内膜息肉，子宫肌瘤，宫外孕，卵巢囊肿。
提问
怀孕后是否可以吃杏子，需要根据具体情况判断。如果孕妇没有出现不适症状，通常可以适量食用杏子。如果孕妇出现早孕反应，或者对杏子过敏，则不建议食用杏子。
1、可以适量食用
杏子的营养价值比较高，其含有丰富的维生素、糖类、胡萝卜素、膳食纤维以及钙、磷、铁等微量元素，如果孕妇没有出现不适症状，通常可以适量食用杏子，可以补充身体所需的营养，有助于胎儿的生长发育。
2、不建议食用
由于杏子中含有一定的有机酸成分，如果孕妇在怀孕早期出现早孕反应，如恶心、呕吐等，则不建议食用杏子，以免导致胃酸分泌过多，引起腹痛、腹胀等不适症状。另外，如果孕妇对杏子过敏，也不建议食用，以免产生过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状，不利于孕妇的身体健康。
在怀孕期间，孕妇还需注意饮食营养均衡，可以适当进食蛋白质、维生素等营养物质丰富的食物，如鸡蛋、西红柿等，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。同时，孕妇还需遵医嘱定期到医院进行产检，了解胎儿的生长发育情况。
2021-11-30 17:09
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在妊娠早期(停经六周左右)，孕妇体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长，导致头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应，统称为早孕反应。这些症状一般不需特殊处理，妊娠12周后随着体内HCG水平的下降，症状多自然消失，食欲恢复正常。但要提醒孕妇的是，并非所有的呕吐都是早孕反应。
