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怎样可以提前分娩？
补充说明：怎样可以提前分娩？
2021-11-30 17:09
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张印星 副主任医师 黄石市中心医院 三甲
擅长：先兆流产，孕期检查，hpv感染，宫颈上皮内瘤变，子宫内膜息肉，子宫肌瘤，宫外孕，卵巢囊肿。
提问
通常情况下，提前分娩可以通过饮食调节、运动、保持心情舒畅等方式进行。
1、饮食调节
孕妇在怀孕期间需要大量的营养物质，为胎儿的生长发育提供足够的营养支持，如果孕妇出现营养不良的情况，可能会影响胎儿的生长发育，容易导致胎儿发育缓慢。因此，建议孕妇需要调整饮食结构，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等。同时，孕妇也可以适当进食富含膳食纤维的食物，如燕麦、玉米等，有助于促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以预防便秘的情况，也可以达到提前分娩的效果。
2、运动
孕妇在怀孕期间可以适当进行运动，如散步、瑜伽等，可以促进全身血液循环，在一定程度上可以增强体质，也可以达到提前分娩的效果。
3、保持心情舒畅
如果孕妇长期精神压力过大，可能会影响内分泌，从而抑制胎儿的生长发育，容易导致胎儿发育缓慢。因此，建议孕妇需要保持心情舒畅，避免出现情绪抑郁的情况。同时，也可以适当进行瑜伽、慢走等体育锻炼，有助于排解压力，保持心情舒畅。
除此之外，提前分娩也可以通过使用药物等方式进行。如果通过上述方式无法改善，建议孕妇及时就医，在医生指导下进行对症治疗，以免延误病情。
2021-11-30 17:09
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
