发病时间：不清楚
怀孕初期能吃蒜苔吗？
补充说明：怀孕初期能吃蒜苔吗？
2021-11-30 17:08
我要咨询
精选回答(1)
张印星 副主任医师 黄石市中心医院 三甲
擅长：先兆流产，孕期检查，hpv感染，宫颈上皮内瘤变，子宫内膜息肉，子宫肌瘤，宫外孕，卵巢囊肿。
提问
怀孕初期一般能适量吃蒜苔。
蒜苔是生活中常见的一种蔬菜，含有丰富的维生素、纤维素、蛋白质、碳水化合物以及矿物质等营养成分，怀孕初期可以适量吃蒜苔，可以补充身体所需的营养物质，对身体健康有一定的好处。而且蒜苔具有独特的风味，可以增加食欲，有助于改善孕妇食欲不振的现象。但是怀孕初期不可以过多吃蒜苔，因为蒜苔属于辛辣刺激性的食物，如果过多吃蒜苔可能会对胃肠道造成刺激，导致孕妇出现胃肠道不适的症状，如腹痛、腹泻等，对身体健康造成不利的影响。怀孕初期，孕妇要注意饮食清淡，可以多吃一些富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，可以补充身体所需的维生素以及微量元素，有利于胎儿的生长发育。
在怀孕初期，孕妇要注意遵医嘱定期到医院进行产检，以了解胎儿的生长发育情况。同时，孕妇要注意多休息，避免过度劳累，以免影响胎儿的生长发育。
2021-11-30 17:08
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
健康问答
