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荔枝吃了上火吗？
补充说明：荔枝吃了上火吗？
2021-11-25 16:05
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精选回答(1)
夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
荔枝吃了一般是不会上火的，但是如果吃多了可能会上火。
荔枝是一种常见的水果，其中含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪、糖分、钙、磷、铁等营养成分，适当食用可以补充身体所需的营养，还可以促进身体的新陈代谢，一般是不会上火的。但是因为荔枝中含有比较多的糖分，如果吃多了可能会导致上火，出现口舌生疮、大便干燥、牙龈肿痛等症状。所以在吃荔枝时要注意适量，不要吃得过多，以免对身体造成影响。
如果吃荔枝后出现上火的情况，患者可以多喝一些温开水，促进新陈代谢进行缓解，也可以在医生的指导下服用牛黄上清丸、黄连上清片等药物进行治疗。在日常生活中，患者要注意饮食清淡，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。
2021-11-25 16:05
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
