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孕妇做恶梦被吓醒是什么预兆？
补充说明：孕妇做恶梦被吓醒是什么预兆？
2021-11-25 16:04
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
孕妇做恶梦被吓醒可能是精神紧张、激素影响、子宫增大等原因导致的。
1、精神紧张
孕妇在怀孕期间精神非常紧张，容易出现焦虑、抑郁等不良情绪，就会导致多梦，甚至会被惊醒。建议孕妇要调整好心态，多与家人朋友沟通，避免精神过度紧张，也可以在睡前喝杯温牛奶，提高睡眠质量。
2、激素影响
孕妇在怀孕期间体内的雌激素和孕激素水平都会有所升高，这些激素会影响大脑皮层的兴奋性，从而导致多梦或者是被惊醒。一般不需要特殊治疗，建议孕妇要保持良好的心态，避免情绪过度紧张，也可以在睡前用热水泡脚，促进血液循环，改善睡眠质量。
3、子宫增大
孕妇在怀孕期间子宫会逐渐增大，会对周围脏器造成压迫，可能会导致孕妇出现呼吸困难、尿频等症状，从而影响睡眠质量，出现多梦的现象。一般不需要特殊治疗，建议孕妇在睡前避免喝过多的水，以免出现尿频的情况。
除此之外，孕妇出现上述症状还可能是因为缺钙、胎儿发育、胃肠道不适等原因导致的。建议孕妇及时就医，根据不同的病因采取相应的治疗措施，以免延误病情。
2021-11-25 16:04
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
常见检查：
就诊科室：心理
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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