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头部按摩的方法？
补充说明：头部按摩的方法？
2021-11-25 16:03
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
头部按摩的方法一般包括按摩头部、按摩风池穴、按摩太阳穴等，可以起到缓解疲劳、改善头痛等效果。
1、按摩头部
按摩头部可以促进头部的血液循环，也可以达到舒筋通络的效果，在一定程度上还可以达到缓解疲劳的目的。如果患者存在头痛的情况，可以通过按摩头部的方式进行改善。
2、按摩风池穴
风池穴位于头部后方，在枕骨之下，与风府穴相平齐。风池穴具有祛风、开窍的功效，在一定程度上也可以达到缓解头痛的目的。如果患者存在头晕、头痛等不适症状，可以通过按摩风池穴的方式进行改善。
3、按摩太阳穴
太阳穴位于颞侧，眉目外侧，发际线上，向后约1寸处。太阳穴具有疏风解表、清肝明目、止痛的功效，在一定程度上也可以达到缓解疲劳的效果。如果患者头痛的情况比较严重，可以通过按摩太阳穴的方式进行改善。
除此之外，还可以按摩合谷穴、风府穴等穴位，从而达到缓解头痛的目的。另外，按摩时需要注意力度，避免用力按摩，以免造成疼痛症状。如果患者头痛的情况比较严重，建议及时就医，以免延误病情。
2021-11-25 16:03
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
