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蚕豆干的功效与作用点
补充说明：蚕豆干的功效与作用点
a******W 2022-04-02 19:28
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
蚕豆干具有补充蛋白质、提供能量、促进消化、维持骨骼健康、预防贫血等功效和作用。
1.补充蛋白质
蚕豆干含有丰富的植物蛋白，可以为身体提供必需氨基酸。
2.提供能量
蛋白质在体内代谢后可转化为葡萄糖，为人体活动提供必要的热量来源。
3.促进消化
蚕豆干中的膳食纤维有助于增加肠道蠕动频率，改善便秘症状，并提高食物吸收效率。
4.维持骨骼健康
钙元素是构成骨骼和牙齿的主要矿物质成分，摄入足够的钙可以帮助防止骨质疏松症的发生。
5.预防贫血
铁元素对于红细胞的合成至关重要，适当食用可有效预防缺铁性贫血的发生。
虽然蚕豆干具有多种营养功效，但建议适量食用以避免可能引起的皮肤瘙痒或水肿等不良反应。另外，对蚕豆过敏者应禁食以防发生严重过敏反应。
2024-03-17 11:25
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
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