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每天吃一根士力架会怎么样
补充说明:每天吃一根士力架会怎么样
a******W 2022-04-02 19:29
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每天吃一根士力架可能导致能量摄入过量、血糖波动、肥胖、牙齿损伤和营养失衡。
1.能量摄入过量
由于士力架中含有较高的糖分和脂肪,每日食用可能会导致能量摄入超过身体所需。长期如此可能导致体重增加、血脂异常等健康问题。
2.血糖波动
士力架中的糖分可迅速被消化吸收,引起血糖水平快速上升;而其中含有的少量蛋白质则能延缓其下降。频繁或大量摄入可能导致血糖波动幅度增大,对糖尿病患者不利。
3.肥胖
士力架中含有的热量较高,如果每日额外摄入过多的能量会导致热量剩余并转化为脂肪储存。这将增加患心血管疾病、高血压和其他代谢相关疾病的风险。
4.牙齿损伤
士力架中含有蔗糖和高糖食品添加剂,这些物质会在口腔内发酵产生酸性物质,腐蚀牙釉质。经常食用可能造成龋齿或其他口腔健康问题。
5.营养失衡
虽然士力架提供了一定的能量,但其营养价值较低且通常缺乏维生素、矿物质和其他必需营养素。长期单一地依赖这种食物作为主要的能量来源可能导致营养不均衡,影响整体健康。
建议适量食用士力架,并注意平衡饮食以确保获得足够的营养。若担心身体健康问题,可以咨询营养师或医生的意见。
2024-02-24 21:08
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肥胖(Obesity)指人体因各种原因引起的脂肪成分过多,显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50%。任何年龄均可发生肥胖,以中年人多见,且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多,而肌肉组织不增多或反见萎缩,而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量,多余的热量以脂肪形式储存于体内,使体重超过标准体重20%者为肥胖,超过10%者为超重;亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(㎏)/身高(㎡)〕计算,超过 24为肥胖。世界卫生组织(WH 0)标准为:男性>27、女性>25为肥胖症。
症状起因:病因分类 分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类 一、单纯性肥胖症 无明显内分泌、代谢病病因可寻者。 1.体质性肥胖症 又称幼年起病型肥胖症。 2.获得性肥胖症 又称成年起病型肥胖症。 二、继发性肥胖症 有明显的内分泌代谢病等病因可查。 1.下丘脑病 1)下丘脑综合征:各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。 2)肥胖性生殖无能症:又称Frohlich综合征。 2.垂体病 1)垂体ACTH细胞瘤:又称库欣病。 2)垂体生长激素(GH)细胞瘤:又称肢端肥大症。 3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤 3.甲状腺功能减退症 1)原发性(甲状腺性)甲状腺功能减退。 2)下丘脑-垂体性甲状腺功能减退。 4.胰岛病 1)非胰岛素依赖型(NIDDM、2型)糖尿病早期。 2)胰岛素瘤:又称胰岛B细胞瘤。 3)功能性自发性低血糖症。 5.肾上腺皮质功能亢进症 又称皮质醇增多症、库欣综合征。 6.性腺功能减退症 1)女性绝经期肥胖症。 2)多囊卵巢综合征。 3)男性无睾或类无睾症。 7.其他 1)痛性肥胖(Dercum病)。 2)水钠储留性肥胖症。 3)颅骨内板增生症(Morgagni-Stewart-Morel综合征)。 4)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)。 8.药物性肥胖症 精神病患者长期服用氯丙嗪、某些疾病长期使用胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖质激素、息斯敏等可使患者食欲亢进而招致肥胖症。
可能疾病: 家族性混合型高脂血症 痛风性心肌病 肢端肥大症性心肌病 肥胖性心肌病
常见检查:
就诊科室:内科